Bonjour Mesdames, aujourd’hui nous voyons ensemble quelques remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses : les redoutées dysménorrhées (règles difficiles).
Ces remèdes de grand-mère seront réalisés à partir de plantes médicinales, sauvages et facilement identifiables ou achetables rapidement dans le commerce.
De cette manière, vous pourrez vivre votre féminité au Naturel sans vous soucier des horaires d’ouvertures des pharmacies.
Nous allons donc voir quelles sont les plantes médicinales qu’il vous faudra utiliser. Mais aussi comment réaliser vos propres remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses.
SOMMAIRE :
Mais avant de parler des plantes médicinales contre les règles douloureuses, quelques définitions s’imposent.
Je vous rassure, rien de compliqué, mais je veux être sûr que nous parlions bien des mêmes symptômes.
Premièrement, avant de parler des symptômes liés aux règles douloureuses, sachez qu’elles ne sont généralement pas dangereuses en soi.
Mais des dernières peuvent effectivement compliquer grandement la vie.
Ces symptômes très fatigants sont les suivants :
À cause de la douleur que vous ressentez durant votre phase de règles douloureuses, vous vous sentez fatiguée ainsi que facilement irritable.
Vous avez donc du mal à vous sentir épanouie et vous avez du mal à dormir.
Mais avant de parler des remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses, voyons comment les règles douloureuses surviennent.
En fait, les règles douloureuses surviennent avec la surproduction de prostaglandines.
Les prostaglandines sont des composés organiques qui ont plusieurs rôles à jouer dans le corps.
En ce qui concerne l’apparition de règles douloureuses, c’est le surplus de production de prostaglandine qui provoque des contractions utérines insupportables.
Premièrement, nous pourrons agir sur les sensations de douleurs avec des remèdes de grands-mères réalisés à partir de plantes médicinales sédatives.
Autrement dit, avec des plantes qui calment les sensations douleurs. Ces plantes auront des effets antalgiques, analgésiques ou légèrement anesthésiques.
Les plantes antalgiques diminuent la douleur tandis que les plantes analgésiques diminuent la sensibilité liée à la douleur. Enfin, nous avons les anesthésiques légers qui seront encore plus puissants dans la diminution de la sensibilité.
Les saignements sont normaux lors des règles. Mais il est vrai qu’ils peuvent vous faire sentir sales et inconfortables. Nous allons donc voir comment faire baisser les saignements abondants avec certaines plantes.
Il existe des plantes médicinales ayant une action sur le système sanguin. Et nous nous intéresserons plus précisément aux plantes emménagogues. C’est-à-dire aux plantes qui agissent directement sur le flux menstruel.
Vous vous sentirez ainsi plus propre et donc mieux dans votre peau. D’autant plus que certaines d’entre elles sont très abondantes, facilement identifiables et disponibles presque toute l’année dans la Nature ou en Herboristerie.
Enfin, certaines plantes ont un domaine d’activité liée à la production d’hormones. Lorsque les règles surviennent, toute l’activité hormonale se voit chamboulées.
Nous ne rentrerons pas dans les détails, mais il y a deux types d’hormones sexuelles féminines : les estrogènes (estradiol, estrone et estriol) et la progestérone.
Ces hormones agissent ensuite sur la production de l’hormone folliculostimulante (maturation des follicules ovariens jusqu’à l’ovulation) et l’hormone lutéinisante (responsable du pic ovulatoire).
Nous allons donc voir quelques remèdes de grands-mères pour réguler ces hormones de manière naturelle. Et ainsi remettre de l’ordre dans votre organisme.
Nous avons vu que calmer la souffrance sera le premier champs d’actions contre les règles douloureuses, mais pas que.
Nous devons aussi apporter une réponse hormonale à l’organisme en choisissant des plantes régulatrices.
Enfin, pour vous sentir plus propre et plus confiantes, nous allons voir ensemble les plantes médicinales qui peuvent réduire les saignements.
Chaque plante présentée ici aura un impact sur un ou plusieurs de ces éléments ou même tous à la fois.
Nous ferons bien sûr une rapide présentation de la plante médicinale afin de mieux la connaître. Aussi, nous regarderons rapidement la composition chimique de chacune de ces plantes pour mieux comprendre ses effets. Effets que nous analyserons ensuite dans les propriétés médicinales.
Enfin, nous parlons des précautions d’emploi de chacune de ces plantes et surtout ce qui vous intéresse : comment utiliser ces plantes comme remède de grand-mère contre les règles douloureuses.
Fleurs d’Achillée Millefeuille (Achillea millefolium) – Source Photo
Commençons donc notre aventure au sein des remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses avec la star incontestée des plantes médicinales dans ce domaine : l’Achillée Millefeuille (Achillea millefolium).
L’Achillée Millefeuille est une petite plante sauvage à fleurs blanche qu’on trouve dans les champs et les prés de tout l’Hémisphère Nord. Elle appartient à la famille des Astéracées et se reconnaît facilement dans la Nature.
Elle est aussi comestible bien que son goût ne soit pas apprécié par tout le monde. Par contre, en tant que plante contre les règles douloureuses, l’Achillée Millefeuille est une bonne alliée.
L’Achillée Millefeuille est une des plus anciennes plantes médicinales de l’Histoire. Vous pouvez aussi bien la trouver dehors qu’en Herboristerie. Vous pouvez même la récolter presque toute l’année.
Enfin, ce sont ses feuilles et ses sommités fleuries que nous utiliserons dans notre remède de grand-mère contre les règles douloureuses. Mais avant de voir comment réaliser votre propre remède maison, intéressons-nous à la partie compositions chimique.
Ainsi, vous comprendrez mieux pourquoi l’Achillée Millefeuille fait partie des plantes alliées des femmes.
Maintenant que nous avons vu la composition chimique de l’Achillée Millefeuille ainsi que ses propriétés médicinales, intégrons la dans nos remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses.
Voyons donc ensemble comment utiliser l’Achillée Millefeuille contre les règles douloureuses. Enfin, vous pouvez utiliser l’Achillée Millefeuille de différentes manières pour soulager vos règles douloureuses.
POSOLOGIE :
Feuilles d’Alchémille Commune (Alchemilla vulgaris)- Source Photo
Continuons avec notre deuxième remède de grand-mère contre les règles douloureuses : l’Alchémille commune (Alchemilla vulgaris). Moins connue que l’Achillée Millefeuille, elle n’en reste pas moins une puissante alliée pour les femmes qui rencontrent des problèmes de menstruations difficiles.
L’Alchémille commune est une petite plante herbacée vivace et très rustique de la famille des Rosacées qu’on trouve un peu partout en Europe. En France, elle est malheureusement assez rare sur le territoire, car elle ne pousse que dans les massifs montagneux.
Donc à l’état sauvage, vous ne la rencontrerez que dans le Massif Central, les Vosges et surtout les Alpes. Il faudra par conséquent songer à l’acheter en ligne ou en herboristerie.
C’est une plante qui a fasciné les alchimistes qui cherchaient à produire la légendaire Pierre philosophale. Mais ce qui est sûr, c’est la capacité de l’Alchémille commune à soulager les règles douloureuses.
L’Alchémille commune sera d’autant plus efficace en cas de règles abondantes.
D’après la composition chimique de l’Alchémille commune, on peut en déduire rapidement de son intérêt dans notre liste de remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses. Ainsi, elle aura des actions :
Comme toutes les plantes médicinales, vous devrez prendre certaines précautions quant à l’utilisation de l’Alchémille commune. Même dans une quête de remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses.
Ainsi, je vous déconseille l’Alchémille commune si :
Puisque nous avons vu la composition chimique ainsi que les précautions d’utilisation de l’Alchémille commune, nous pouvons désormais nous penchez sur son utilisation.
Intéressons-nous donc maintenant à la confection de nos remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses à base d’Alchémille commune.
POSOLOGIE :
Jeunes Plants d’Armoise Commune (Artemisia vulgaris) – Source Photo
Nous arrivons à notre 3ème remède de grand-mère contre les règles douloureuses : l’Armoise commune.
L’Armoise commune (Artemisia vulgaris) est une plante herbacée vivace, cousine de l’Absinthe, mais qu’on peut trouver un peu partout en France.
Poussant jusqu’à 1,5 mètre de hauteur, on la reconnaît facilement avec ses feuilles découpées, même si on peut la confondre avec l’Ambroisie à feuilles d’Armoise, une autre plante commune qui lui ressemble.
L’Armoise fait partie des plus anciennes plantes médicinales. En effet, ses vertus et bienfaits étaient déjà connus à l’époque de la Grèce Antique. Hippocrate, Dioscoride et PLine l’Ancien le recommandaient déjà à l’époque parmi les remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses et autres problèmes gynécologiques.
Il faut toutefois faire plus attention avec l’Armoise qu’avec les autres plantes médicinales citées précédemment. En effet, l’Armoise peut s’avérer puissante. Mais très efficace lorsqu’on respecte bien les précautions d’utilisations.
L’Armoise commune peut s’utiliser de différentes manières pour soigner différents maux. Dans le cadre des remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses, l’Armoise commune devient intéressante pour ses propriétés :
L’Armoise commune fait partie des plantes médicinales comprises dans les remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses avec lesquels il ne faut pas s’amuser. En effet, elle peut être toxique.
Ainsi, je vous déconseille l’Armoise commune si :
Composition chimique et précautions d’utilisations derrières nous, nous pouvons maintenant découvrir comment utiliser l’Armoise commune contre les règles douloureuses.
C’est partit pour nos recettes de grand-mère d’Armoise contre les règles pénibles.
Bien sûr, comme à l’habitude, demandez l’avis de votre médecin avant l’utilisation de l’Armoise contre les règles douloureuses.
POSOLOGIE :
Parmi les différents remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses, nous avons d’autres plantes médicinales intéressantes.
Bien sûr, il n’y a pas que les plantes qui peuvent voir aider à faire vos propres remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses.
Ainsi certaines actions et certaines habitudes peuvent vous aider à diminuer la douleur ressentie lors des menstruations difficiles.
Malgré les bienfaits des plantes et tous les remèdes de grand-mère contre les règles douloureuses, ces dernières ne passent pas.
Malheureusement, les règles pénibles peuvent cacher des problèmes beaucoup plus graves.
Par conséquent, si vos règles sont vraiment trop douloureuses et que cette douleur ne passe pas, parlez en rapidement à un gynécologue ou à votre médecin traitant.
Le problème peut être beaucoup plus important : endométriose ou cancers.
L’Achillée millefeuille est une plante médicinale fantastique et très commune partout en Europe. Mais parlons plus précisément des propriétés et bienfaits d’une tisane d’Achillée millefeuille.
Voyons ensemble comment reconnaître la Camomille Romaine (Chamaemelum nobile), une plante médicinale très connues, mais dont les risques de confusions sont nombreux.
Les règles douloureuses ne sont pas grave en soit, mais elles sont fatigantes et compliquent la vôtre vie professionnelle ou votre vie de maman. Nous allons donc voir ensemble quelques remèdes de grands mères contre les règles douloureuses avec les plantes.
