Aufguss aus weißer Weidenrinde gegen Kopfschmerzen

Sprechen wir über Aufguss aus Weidenrinde gegen Kopfschmerzen. Zunächst betrachten wir, warum die Weiße Weide (Salix alba) eine Heilpflanze ist.

Als Nächstes stellen wir Ihnen ein einfaches Rezept für selbstgemachten Aufguss aus weißer Weidenrinde vor. Bio und schnell! Abschließend besprechen wir natürlich die Risiken, die mit dem Genuss dieses Aufgusses verbunden sind.

IM PROGRAMM:

• Wir stellen die Weiße Weide vor
• Medizinische Eigenschaften
• Rezept für den Aufguss
• Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen

PRÄSENTATION DER WEISSEN WEIDE

Bevor wir über Aufgüsse sprechen, wollen wir kurz die Silberweide vorstellen . Die Silberweide, falls Sie sie nicht kennen, ist ein in Europa heimischer Baum, der vorwiegend in der Nähe von Gewässern vorkommt. Sie ist in der gesamten nördlichen Hemisphäre verbreitet, von Amerika bis Asien.

Sie ist mit den Pappeln verwandt und gehört ebenfalls zur Familie der Weidengewächse (Salicaceae). Tatsächlich wächst sie oft zusammen mit der Schwarzpappel oder der Weißpappel .

Sie ist leicht an ihren schlanken, grünen Blättern mit grauer Unterseite zu erkennen, sodass die Gefahr einer Verwechslung mit anderen Weidenarten gering ist.

Die Weiße Weide wird seit der Zeit der Assyrer und Babylonier genutzt. Schon damals waren ihre heilenden Eigenschaften bekannt.

Wir werden kurz auf die medizinischen Eigenschaften der Weidenrinde eingehen. Anschließend zeigen wir Ihnen, wie man einen Aufguss aus Weidenrinde zubereitet.

Heilwirkungen der Weißen Weide

Bevor wir einen Aufguss aus Weidenrinde zubereiten, lasst uns gemeinsam all die Gründe besprechen, die diese Pflanze aus medizinischer Sicht interessant machen.

Weiße Weide enthält verschiedene Wirkstoffe.

• Salicylatderivate, darunter Salicin (oder Salicosid ), sind vorhanden. Die in der Weißen Weide enthaltenen Bestandteile werden in der Leber zu Salicylsäure umgewandelt. Salicylsäure ist eine Vorstufe der Acetylsalicylsäure, dem bekannten Wirkstoff von Aspirin.
• Phenolische Verbindungen . Beispiele hierfür sind Triandrin und Vimalin.
• Aromatische Derivate
• Alkohole wie Salicylalkohol (Saligenin).
• Aber auch Flavonoide wie Luteolin und Naryngenin.
• Oder sogar Kaffeesäure.

Die verschiedenen in dieser Pflanze enthaltenen Wirkstoffe verleihen ihr die für den Aufguss aus Weidenrinde bekannten medizinischen Eigenschaften.

Daher wird es als Entzündungshemmend, schmerzlindernd, antirheumatisch, wirksam gegen leichtes Fieber (weniger wirksam als beispielsweise Buchsbaum ). Die Weiße Weide hilft aber auch bei Erkältungen, Gelenkschmerzen und allgemeinen Beschwerden und gilt sogar als Hausmittel gegen Regelschmerzen .

Und natürlich ist die Weiße Weide wirksam gegen Kopfschmerzen. Ein Aufguss aus Weißer Weidenrinde hat eine sehr gute Wirkung bei der Bekämpfung von Kopfschmerzen.

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REZEPT FÜR WEIDENRINDENAUFGUSS

Kommen wir nun zu unserem Rezept für einen Aufguss aus Weidenrinde. Oder besser gesagt, zu dessen Absud .

Abkochen : Hierbei werden die härteren Pflanzenteile in Wasser gekocht, um bestimmte lösliche Verbindungen zu extrahieren. Da wir Rinde verwenden, die hart und dick ist, sollten wir eigentlich von einem Abkochen und nicht von einem Aufguss sprechen.

Aber aus SEO-Gründen für diesen kostenlosen Kurs habe ich mich entschieden, den Begriff „Aufguss aus weißer Weidenrinde“ beizubehalten. 🙂

MATERIALIEN UND INHALTSSTOFFE:

• Weidenrinde (vorzugsweise aus biologischem Anbau oder in der Natur an einem heiligen Ort geerntet)
• 1 Teelöffel
• 1 Tasse
• Vergessen Sie nicht den Topf oder Behälter, der zum Kochen verwendet wird.
• Etwas zum Filtern (sauberes Tuch oder sehr feines Sieb)

REZEPTANLEITUNG:

• Bevor Sie beginnen, stellen Sie sicher, dass die Rinde sauber ist.
• Als Nächstes geben Sie die Schale in Ihren Topf. Verwenden Sie 1 bis 2 Teelöffel, das entspricht ungefähr 5 bis 6 Gramm.
• Anschließend 250 ml kaltes Wasser hinzufügen.
• Das kalte Wasser 5 Minuten lang kochen lassen.
• Schalten Sie dann die Hitze ab und denken Sie daran, vor dem Trinken alle Stücke herauszufiltern, die Sie stören könnten.

Sie können gerne Honig hinzufügen, wenn Ihnen der Geschmack nicht zusagt. Denn im Gegensatz zu vielen anderen Kräutertees ist Weidenrindenaufguss geschmacklich nicht besonders ansprechend.

Vergessen Sie nicht, die Rinde von Verunreinigungen zu befreien. Oftmals ist dort Sand oder Schmutz eingelagert.

DOSIERUNG:

Trinken Sie 3 bis 5 Tassen täglich . Nicht mehr. Beachten Sie außerdem unbedingt den Abschnitt „Gegenanzeigen für Weidenrindenaufguss“, um Nebenwirkungen und unerwünschte Wirkungen zu vermeiden.

P.S.: Wenn Sie selbst Weidenrinde in der Natur sammeln möchten , vergewissern Sie sich, dass der Baum niemandem gehört. Andernfalls fragen Sie den Besitzer um Erlaubnis.

KONTRAINDIKATION FÜR WEIHENRIBENAUFGUSS

Leider gibt es, wie bei allen Heilpflanzen, Gegenanzeigen. Dies gilt auch für Aufguss aus weißer Weidenrinde.

Der Grund dafür ist, dass bestimmte Verbindungen unter bestimmten Bedingungen schädlich werden können.

• Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis und befolgen Sie die Anweisungen von medizinischem Fachpersonal.

• Nehmen Sie White Willow nicht ein, wenn Sie gerinnungshemmende oder thrombozytenaggregationshemmende Medikamente einnehmen . Die Inhaltsstoffe von White Willow verdünnen das Blut zusätzlich.

• Vorsicht bei Allergie gegen Salicylate (betrifft 0,2 % der Bevölkerung).

• Die Silberweide gehört zu den tanninreichen Pflanzen, insbesondere ihre Rinde enthält viel Tannine . Nebenwirkungen in Form von Magen-Darm-Beschwerden (vor allem Verstopfung) können auftreten.

Bevor Sie Aufguss aus weißer Weidenrinde trinken, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen. Wechselwirkungen zwischen Kräutern und Medikamenten sind möglich.