Liść laurowy i cukrzyca
Liście laurowe i cukrzyca . Dzisiaj Monde Végétal pokazuje, jak liście laurowe mogą pomóc diabetykom w ich diecie.
Ale zanim to nastąpi, dla tych, którzy nie znają tej rośliny leczniczej , przedstawiam wprowadzenie do tematu wawrzynu:
Przedstawiamy liść laurowy
Wawrzyn szlachetny ( Laurus nobilis ), znany również jako wawrzyn szlachetny, to jedna z najciekawszych dzikich roślin leczniczych. Ten niewielki krzew, należący do rodziny wawrzynowatych (Lauraceae ), jest spokrewniony z awokado i cynamonem.
Rośnie naturalnie w basenie Morza Śródziemnego, ponieważ preferuje cieplejszy klimat. Można go jednak spotkać również dalej na północ, w innych regionach Francji, gdzie często sadzi się go jako drzewo ozdobne.
Jego jadalne liście są zazwyczaj suszone i używane jako przyprawa do potraw. W szczególności używa się ich do zapiekanek pot-au-feu, gdzie stanowią część słynnego bukietu garni, obok tymianku i rozmarynu.
Oczywiście nie należy mylić go z innym gatunkiem wawrzynu, oleandrem, toksycznym laurowiśnią pospolitą , która nawet nie należy do tej samej rodziny botanicznej .
Teraz, gdy pokrótce omówiliśmy temat liścia laurowego, zobaczmy, jak liść laurowy może iść w parze z cukrzycą .
Liść laurowy i cukrzyca: cenny sojusznik
Cukrzyca to choroba spowodowana nieprawidłowym działaniem mechanizmów biologicznych odpowiedzialnych za regulację poziomu glukozy we krwi . Poziom glukozy we krwi oznacza poziom cukru we krwi .
Innymi słowy, cukrzyca powoduje nadmiar cukru we krwi , a co za tym idzie, zbyt wysoki poziom glukozy (cukru we krwi).
Ale prawdziwym pytaniem, które nas interesuje, jest to , w jaki sposób liście laurowe mogą pomóc diabetykom w ich diecie.
ODPOWIEDŹ : Liście laurowe obniżają poziom cukru we krwi .
W rzeczywistości badanie naukowe przeprowadzone w 2009 roku wykazało związek między liśćmi laurowymi a cukrzycą . Liście laurowe rzeczywiście pomagają regulować poziom cukru we krwi.
Spożywanie od 1 do 3 gramów liści laurowych dziennie przez miesiąc obniżyło poziom cukru we krwi u pacjentów. Dodatkowo, naukowcy zaobserwowali również obniżenie poziomu cholesterolu we krwi.
Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie rodzaje cukrzycy będą odpowiednio leczone liściem laurowym.
Przypominamy, że istnieje kilka rodzajów cukrzycy :
- cukrzyca typu 1
- cukrzyca typu 2
- i wreszcie cukrzyca ciążowa
Jeśli chodzi o pytanie, czy liście laurowe i cukrzyca to dobre połączenie, odpowiedź brzmi: tak, ale tylko w przypadku cukrzycy typu 2. W przypadku innych postaci cukrzycy liście laurowe nie przynoszą żadnych korzyści, poza nadaniem potrawom smaku.
W każdym razie wawrzyn szlachetny pozostaje jedną z najciekawszych roślin dzikich, ponieważ posiada wiele interesujących właściwości leczniczych : antyseptyczne, wspomagające trawienie, moczopędne itp.
