Dlaczego warto stosować przywrotnik pospolity w czasie menstruacji?
Zobaczmy, dlaczego i jak stosować krwawnik pospolity podczas menstruacji. Z pewnością słyszałaś o zaletach krwawnika pospolitego w walce z bolesnymi i obfitymi miesiączkami . I to prawda, ponieważ krwawnik pospolity jest jednym ze starych sposobów na bolesne miesiączki .
Ale dopiero rzuciłeś okiem na temat i jesteś ciekawy.
Przyjrzymy się zatem, dlaczego i jak stosować przywrotnik pospolity w czasie menstruacji . Oczywiście omówimy również środki ostrożności , jakie należy podjąć podczas stosowania tej rośliny leczniczej.
Zanim jednak omówimy jej zalety, krótko przedstawimy Alchemillę tym, którzy jeszcze z nią nie mają do czynienia.
Dołączyłam również spis treści, aby ułatwić Ci szybkie znalezienie interesującej Cię sekcji.
STRESZCZENIE :
#1 Przedstawiamy Lady's Mantle
Przywrotnik pospolity jest jedną z najskuteczniejszych roślin łagodzących bóle menstruacyjne.
Szczegółowa ilustracja płaszcza pospolitego – źródło zdjęcia
Aby mieć pewność, że mówimy o tej samej roślinie, zacznijmy od krótkiego wprowadzenia. Przedstawiam Wam przywrotnik pospolity ( Alchemilla vulgaris ).
Jest to mała, dziko rosnąca roślina z rodziny różowatych , której nie należy mylić z krwawnikiem , inną rośliną leczniczą cieszącą się dużym zainteresowaniem kobiet.
Przywrotnik rośnie w dużej części Francji i Europy, ale występuje głównie w regionach górskich. Oczywiście, to roślina, którą można łatwo znaleźć w sklepach zielarskich.
W naturze można ją łatwo rozpoznać po dłoniastych liściach, na których zbiera się rosa.
Jest to również jedna z jadalnych roślin dziko rosnących we Francji . Może być również stosowana jako aromatyczne zioło, a w naszym przypadku jako roślina lecznicza.
Wreszcie, płaszcz damski był używany przez długi czas w średniowieczu i renesansie, aby ujędrnić kobiece piersi i napiąć tkanki pochwy, co miało dać iluzję dziewictwa.
#2 Dlaczego warto stosować przywrotnik pospolity w czasie menstruacji?
Przyjrzyjmy się bliżej składowi chemicznemu przywrotnika, aby lepiej zrozumieć jego działanie na bolesne miesiączki.
Teraz, gdy pokrótce omówiliśmy naszą roślinę leczniczą, pokażemy, dlaczego stosowanie przywrotnika pospolitego w trakcie menstruacji może być dla Ciebie korzystne.
Najpierw przyjrzyjmy się jego składowi chemicznemu. Obiecujemy, że nic skomplikowanego, nie będziemy wchodzić w szczegóły.
SKŁAD CHEMICZNY COMMON LADY'S MILLION:
Przywrotnik pospolity zawiera wiele substancji chemicznych, ale nas interesują tylko te składniki aktywne, które mają wpływ na menstruację.
- TANINY : Przywrotnik pospolity należy do roślin bogatych w garbniki. Zawiera garbniki galusowe oraz elagowe (6-8%). W związku z tym odgrywa rolę w ujędrnianiu tkanek.
- FLAWONOIDY : Oprócz garbników, przywrotnik zawiera różne flawonoidy, z których jeden jest bardzo ważny: luteolina. Luteolina znacząco zmniejsza stany zapalne, a tym samym pomaga nam zwalczać bóle menstruacyjne.
- KWAS SALICYLOWY: Ta substancja jest prekursorem kwasu acetylosalicylowego, znanego jako aspiryna. Jak zapewne się domyślasz, przyjmowanie przywrotnika pospolitego podczas menstruacji może pomóc złagodzić ból, zwłaszcza jeśli miesiączkujesz obficie.
- FITOSTEROLE : Substancje te obniżają poziom cholesterolu i cholesterolu LDL o około 10%. Na pierwszy rzut oka wydaje się to korzystne, ale w zależności od indywidualnej wrażliwości, fitosterole mogą powodować skutki uboczne.
W dalszej części artykułu przyjrzymy się środkom ostrożności, jakie należy zachować przy stosowaniu Alchemilli w trakcie menstruacji.
Na razie przyjrzymy się bliżej właściwościom Alchemilli.
WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE LADY'S MILLION
Zawarte w przywrotniku substancje chemiczne mają interesujące właściwości, które mogą skłonić nas do stosowania tej rośliny w trakcie miesiączki , szczególnie w czasie bolesnych miesiączek.
Tak więc wśród tych różnych właściwości mamy cnoty:
- DZIAŁANIE PRZECIWZAPALNE: Przywrotnik pospolity jest rośliną o silnym działaniu przeciwzapalnym dzięki zawartości garbników i kwasu salicylowego. Garbniki pomagają napinać tkanki, a kwas salicylowy, działając przeciwbólowo, pomaga zwalczać ból. Kwas salicylowy pomaga również obniżyć gorączkę.
- Działanie obkurczające : Przywrotnik pospolity ma również właściwości obkurczające dzięki zdolności do utrzymania prawidłowego krążenia krwi. Zdolność ta wynika z obecności pewnych flawonoidów. Pomaga zatem zapobiegać uczuciu ciężkich nóg. Aby jednak uzyskać ten efekt, należy przyjmować przywrotnik pospolity przed rozpoczęciem miesiączki.
- WŁAŚCIWOŚCI HEMOSTATYCZNE : Przywrotnik pospolity ma również właściwości hemostatyczne. Warto pamiętać, że roślina hemostatyczna pomaga w walce z krwawieniami i krwotokami. Dlatego też przyjmowanie przywrotnika pospolitego podczas menstruacji znacznie zmniejsza przepływ krwi. Może to pomóc Ci poczuć się pewniej i bardziej pewnie.
- PROGESTATYWY : Przywrotnik pospolity (Lady's Mantle), przyjmowany w trakcie menstruacji, uwalnia swoje właściwości progestagenowe. Oznacza to, że działa podobnie do progesteronu, hormonu odgrywającego ważną rolę w cyklu menstruacyjnym. Przywrotnik pospolity może zatem pomóc w łagodzeniu bólu menstruacyjnego i zapobieganiu zespołowi napięcia przedmiesiączkowego.
#3 Środki ostrożności związane ze stosowaniem płaszcza kobiecego w trakcie menstruacji
Jak wszystkie rośliny lecznicze, przywrotnik niesie ze sobą ryzyko.
Teraz, gdy już wiemy, jakie właściwości Alchemilla może okazać się interesująca w czasie menstruacji , musimy omówić jej możliwe niepożądane skutki uboczne, a także środki ostrożności, jakie należy zachować podczas jej stosowania.
Po pierwsze, nigdy nie próbuj rośliny leczniczej bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Zawsze istnieje ryzyko alergii. Ponadto, w zależności od historii choroby, niektóre właściwości, które początkowo wydają się korzystne, mogą mieć niepożądane skutki uboczne.
W każdym razie nie polecam stosowania Lady's Mantle w trakcie miesiączki z następujących powodów:
- STOSOWANIE DOUSTNYCH ŚRODKÓW ANTYKONCEPCYJNYCH: nie zaleca się stosowania Alchemilli podczas stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych, ponieważ ma ona działanie progestagenowe.
- LECZENIE ANTYWITAMINĄ K: Kobiety poddawane są leczeniu antywitaminą K, aby zapobiec tworzeniu się zakrzepów krwi. Jednak ze względu na swoje właściwości hemostatyczne, przywrotnik pospolity wywołuje efekt odwrotny. Może zatem zakłócać leczenie u tych kobiet.
- ZAKRZEPICA I ZAPALENIE ŻYŁ: Kobiety cierpiące na zakrzepicę lub zapalenie żył powinny również zachować ostrożność podczas stosowania przywrotnika pospolitego ze względu na jego właściwości hemostatyczne. Sprzyja on krzepnięciu krwi, a tym samym powstawaniu potencjalnych zakrzepów.
- ZAPARCIA: Wreszcie, jeśli cierpisz na silne zaparcia, wysoka zawartość garbników w przywrotniku może być również szkodliwa. Ponieważ garbniki napinają tkanki, wpływają na wyściółkę jelit i przyczyniają się do twardnienia stolca.
#4 Jak stosować przywrotnik pospolity w czasie menstruacji?
Przejdźmy teraz do strony praktycznej i przyjrzyjmy się wspólnie, jak stosować przywrotnik pospolity w trakcie menstruacji.
Przypominam raz jeszcze, że nigdy nie należy przyjmować roślin leczniczych bez konsultacji z lekarzem.
Jeśli mogę ci zaufać, przyjrzymy się, jak stosować przywrotnik pospolity podczas menstruacji. Istnieje kilka sposobów na skorzystanie z jego właściwości:
- NAPAR : Z pewnością możesz pić napar z przywrotnika pospolitego poza okresem. W ten sposób, przywrotnik pospolity pomaga przede wszystkim w dolegliwościach trawiennych po menstruacji, zapobiegając biegunce. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie dawkowania.
- HERBATA ZIOŁOWA NA ZESPOŁ PRZEDMIESIĄCZKOWY: Jeśli chcesz zwalczyć zespół napięcia przedmiesiączkowego (drażliwość, ból piersi, niepokój) za pomocą przywrotnika pospolitego, zażywanie go pomiędzy 14. a 28. dniem cyklu przyniesie dobre efekty.
- EKSTRAKT HYDROALKOHOLOWY: Ekstrakt wodno-alkoholowy to kolejny sposób na przyjmowanie przywrotnika pospolitego w czasie menstruacji. Ma on takie same właściwości jak herbata ziołowa na zespół napięcia przedmiesiączkowego, ale dawkowanie jest inne. Do jego przygotowania należy zażywać od 20 do 50 kropli rozcieńczonych w wodzie, 2 do 3 razy dziennie.
- KĄPIEL SITTA: Możesz również stosować przywrotnik pospolity podczas miesiączki, tak jak kąpiel nasiadową. W tym celu dodaj 1 litr naparu do kąpieli dwa razy dziennie. Kąpiele nasiadowe służą przede wszystkim do zwalczania upławów, czyli innych upławów pochwowych, takich jak śluz szyjkowy.
BONUS: Four Ladies Infusion, najlepszy sposób na stosowanie Lady's Mantle w trakcie menstruacji
Napar 4 Ladies to leczniczy napar, który jest bardzo skuteczny w walce z bolesnymi miesiączkami, krwawieniem i wahaniami nastroju związanymi z menstruacją.
I jest to prawdopodobnie najskuteczniejsza metoda korzystania z właściwości przywrotnika pospolitego w trakcie menstruacji.
Aby go przygotować będziesz potrzebować oczywiście przywrotnika pospolitego, ale także bylicy pospolitej, krwawnika i szałwii.
PRZEPIS :
- Zbierz 4 damy (bylicę pospolitą, krwawnik pospolity, przywrotnik i szałwię)
- Następnie posiekaj je grubo
- Następnie należy je zalać wrzącą wodą i parzyć przez 10 minut.
- Pij 1 szklankę każdego wieczoru przez 3 tygodnie.
Ten napar ma ciekawe właściwości i nie jest przeznaczony tylko na miesiączkę. Pomaga również zapobiegać menopauzie. Przyjrzyj mu się bliżej; zapewniam, że ten napar jest warty uwagi.
