Jakie są właściwości lecznicze bluszczu pospolitego?
Dzisiaj porozmawiamy o leczniczych właściwościach bluszczu pospolitego i o tym, jak wykorzystać go w trosce o zdrowie.
Ale najpierw krótko opiszemy bluszcz pospolity, aby upewnić się, że mówimy o tej samej roślinie. Omówimy również pokrótce jego historię.
Następnie lista związków chemicznych, w pewnym sensie składników aktywnych . Następnie, jakie są jego właściwości lecznicze, jak może wpływać na zdrowie i leczyć niektóre dolegliwości?
Na koniec omówimy sposób jego stosowania i wszelkie środki ostrożności, jakie należy zachować.
ZAWARTOŚĆ:
#1 Przedstawiamy bluszcz pospolity
Opis rośliny i jej historia
Bluszcz pospolity ( Glechoma hederacea ) to niewielka, wieloletnia roślina, zazwyczaj okrywowa, o długich korzeniach i małych fioletowych kwiatach, występująca w całej Francji w chłodnym klimacie.
Pomimo swojej nazwy, bluszcz pospolity nie jest spokrewniony z bluszczem pospolitym. W rzeczywistości, ponieważ bluszcz pospolity należy do rodziny jasnotowatych , jest znacznie bliżej spokrewniony z miętą niż z bluszczem.
W okresie kwitnienia jest bardzo łatwy do rozpoznania. Niezależnie od tego, czy chodzi o kwiaty, czy o liście, wydziela charakterystyczny zapach.
Jednak poza tym okresem nie można wykluczyć ryzyka pomylenia jej z innymi roślinami, takimi jak jaskółcze ziele czy przetacznik perski.
ZASTOSOWANIA BLUSZCZU KURZYDNEGO W HISTORII:
Bluszcz kurdybanek należy do najstarszych roślin leczniczych stosowanych przez ludzkość. O jego zastosowaniu można przeczytać w tekstach pochodzących ze starożytnej Grecji. Uważa się również, że był ulubioną rośliną celtyckich druidów.
Kiedy bluszcz pospolity pojawił się w średniowieczu, pozostał praktycznie niezauważony. W rzeczywistości niewiele o nim mówiono. Hildegarda z Bingen opisywała go jako gorący i suchy, działający na antycefalię, a także na piersi i rany. Legendy z tamtych czasów głosiły, że miał moc leczenia „szaleństwa”, gdy jego sok przyłożono do czaszki pacjenta.
W okresie renesansu do listy zalet bluszczu kurdybanowego dodano dwie nowe właściwości. Stał się on rośliną o działaniu na piersi i skórę.
Obecnie bluszcz pospolity nie jest już powszechnie stosowany, schodząc na dalszy plan wśród roślin leczniczych w ziołolecznictwie. Nadal jednak pozostaje interesującą rośliną leczniczą.
Zanim jednak przejdziemy do właściwości leczniczych bluszczu pospolitego, przyjrzyjmy się bliżej jego składowi chemicznemu i składnikom aktywnym.
#2 - SKŁADNIKI AKTYWNE BLUSZCZU KURKOWEGO
Aktywne składniki bluszczu pospolitego wywołują wówczas jego właściwości lecznicze.
Teraz, gdy pokrótce przedstawiliśmy roślinę i omówiliśmy jej historię, przyjrzyjmy się jej aktywnym składnikom.
Zajmiemy się trochę chemią, ale nic skomplikowanego. Oto lista substancji czynnych bluszczu pospolitego. Roślina zawiera:
- Marrubina : cząsteczka działająca na płuca. Pomaga również w odstawieniu opioidów. Jest również antagonistą serotoniny, a zatem działa podobnie do dopaminy w regulacji nastroju.
- Flawanoidy : Bluszcz pospolity zawiera kilka flawonoidów, w tym apigeninę, hiperozyd i luteolinę, które działają przeciwzapalnie.
- Alkaloidy : jak wiele roślin, bluszcz pospolity zawiera alkaloidy, w tym hederacynę A i hederacynę B.
- Garbniki : mimo że bluszcz pospolity nie należy do roślin bogatych w garbniki , zawiera ich trochę.
- Witamina C : Liście bluszczu pospolitego są dobrym źródłem witaminy C (100 g liści zawiera 50 mg). Witamina C, znana również jako kwas absorpcyjny, odgrywa ważną rolę w organizmie: chroni naczynia krwionośne, przyswaja żelazo i wspomaga gojenie się ran.
- Olejek eteryczny : ponieważ bluszcz pospolity należy do rodziny jasnotowatych, jest bardzo aromatyczny i zawiera dużą ilość olejku eterycznego.
- Kwas fenolowy : Zawiera różne kwasy fenolowe, takie jak kwas kawowy, kwas chlorogenowy, kwas ferulowy i kwas rozmarynowy. Są one zazwyczaj silnymi przeciwutleniaczami i mogą być również korzystne z punktu widzenia antyseptyki, ponieważ wiele z tych kwasów ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.
- Sterole : Bluszcz pospolity zawiera również sterole roślinne, takie jak beta-sitosterol, które obniżają poziom cholesterolu. Może również pomóc w zapobieganiu rozwojowi raka piersi.
#3 - Właściwości lecznicze bluszczu pospolitego
Przyjrzyjmy się właściwościom leczniczym bluszczu pospolitego i jego wpływowi na nasze zdrowie.
Właśnie przyjrzeliśmy się aktywnym składnikom bluszczu pospolitego. Te aktywne składniki działają na nasz organizm z różnym stopniem skuteczności. Bluszcz pospolity posiada zatem następujące właściwości:
- Skuteczne środki mukolityczne: Środek mukolityczny pomaga rozrzedzić śluz, szczególnie w drogach oddechowych. Dlatego bluszcz pospolity jest skuteczny w leczeniu zalegającej wydzieliny w drogach oddechowych. Jest dobry w leczeniu kaszlu z odkrztuszaniem i zapalenia zatok. Roślina może być również zalecana w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP).
- Właściwości przeciwzapalne: zauważyliśmy, że zawiera różne związki chemiczne o działaniu przeciwzapalnym. Zatem bluszcz pospolity może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego, a dokładniej stanu zapalnego układu oddechowego, dzięki swoim właściwościom mukolitycznym.
- Skuteczne leczenie ran: dzięki zawartości witaminy C, substancji biorącej udział w procesie gojenia, a także garbników, bluszcz pospolity ułatwia leczenie ran, urazów, a nawet ropni, oparzeń, uderzeń i czyraków.
- Antyseptyki : Kolejną interesującą właściwością leczniczą bluszczu pospolitego jest jego działanie antyseptyczne. Jego aktywne składniki pomagają zwalczać niektóre infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze. Historycznie bluszcz pospolity był stosowany w leczeniu infekcji płuc, takich jak gruźlica.
- Układ trawienny : Bluszcz pospolity ma również łagodne właściwości lecznicze związane z układem trawiennym, choć są one znacznie mniej znaczące niż jego właściwości mukolityczne, rozkurczowe i przeciwzapalne. Może być jednak pomocny w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka lub nadmiernej kwasowości żołądka.
- Diuretyki : Bluszcz pospolity ma również działanie moczopędne, choć w mniejszym stopniu. Oznacza to, że wspomaga produkcję moczu, a tym samym eliminację niektórych toksyn z organizmu.
#4 - Jak leczyć się bluszczem kurdybankowym?
Aby w pełni wykorzystać właściwości lecznicze bluszczu pospolitego, sprawdźmy, jak można go stosować w ramach samodzielnego leczenia.
Masz szczęście, bo bluszcz pospolity może zaoferować Ci swoje właściwości lecznicze na kilka sposobów:
- NAPAR : Najprostszym sposobem wykorzystania bluszczu pospolitego jest zaparzanie go przez napar. Aby zaparzyć herbatę z bluszczu pospolitego, wystarczy użyć obfitej łyżki stołowej rośliny (kwiatów lub liści) na szklankę wody. Parzymy przez 10 minut i pijemy 3 do 4 szklanek naparu dziennie, między posiłkami.
- ŚWIEŻY SOK: Świeży sok to sok z rośliny o właściwościach leczniczych. Może zatem leczyć rany i urazy oraz wspomagać gojenie się tkanek. Można go stosować na skórę lub pić.
- SYROP : Syrop z bluszczu pospolitego jest bardzo skuteczny w leczeniu przeziębień i zapalenia oskrzeli. Należy jednak uważać, aby nie nadużywać go ze względu na wysoką zawartość cukru. Przepis wymaga 200 g świeżego bluszczu pospolitego lub 20 g suszonej rośliny, 500 ml wody i od 500 g do 800 g nierafinowanego cukru.
- OLEJEK DO MASAŻU: Ten olejek pomaga złagodzić ból stawów. Do jego przygotowania potrzebne będzie 50 g suszonego bluszczu pospolitego, który należy zmacerować w 500 ml oliwy z oliwek. Przed użyciem należy odczekać trzy tygodnie. Przechowywać w miejscu chronionym przed wilgocią, światłem słonecznym i ciepłem. Następnie wmasować w miejsca z reumatyzmem, siniakami i bólem stawów.
- DRÓB : Okład to preparat o konsystencji pasty z materiału roślinnego nakładany na skórę. Jest skutecznym lekarstwem na skórę trądzikową lub skłonną do egzemy. Aby przygotować okład z bluszczu pospolitego, należy wymieszać 2 łyżki posiekanych świeżych liści z 1 łyżką mąki owsianej i 1 łyżką miodu. Następnie nałożyć mieszaninę na skórę, delikatnie masując.
- BALSAM DO SKÓRY: Balsam z bluszczu pospolitego można stosować jako okład do oczyszczania skóry z problemów takich jak trądzik czy egzema. Aby go przygotować, należy wziąć sporą garść bluszczu pospolitego i zalać 250 ml świeżej wody, doprowadzić do wrzenia. Zdjąć z ognia i parzyć przez około 20 minut. Odcedzić i stosować balsam na problemy skórne. Balsam można przechowywać w lodówce tylko przez 5 dni.
#5 - Środki ostrożności dotyczące stosowania
Aby skorzystać z leczniczych właściwości bluszczu pospolitego, należy zachować pewne środki ostrożności.
Wszystkie rośliny lecznicze mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. Dlatego zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem którejkolwiek z nich, nawet bluszczu pospolitego, który jest generalnie dobrze tolerowany.
Spośród różnych środków ostrożności należy zachować szczególną ostrożność w przypadku:
- DŁUGOTRWAŁE STOSOWANIE: Długotrwałe stosowanie bluszczu pospolitego może powodować drobne problemy zdrowotne. Na przykład, zbyt długie stosowanie może powodować drobne problemy trawienne, takie jak biegunka.
- SUCHE PODRAŻNIENIA OSTROGOWE: W przypadku podrażnienia płuc z towarzyszącym suchym kaszlem, nie należy stosować bluszczu pospolitego. Ponieważ wspomaga on usuwanie śluzu z dróg oddechowych, może on nasilać problem.
- ZBIÓR DZIKI: Bluszcz pospolity jest dość liczną rośliną w naturze, ale rośnie głównie w chłodnych i wilgotnych miejscach. Obszary te stanowią siedliska chorób i pasożytów, takich jak przywry wątrobowe. Dlatego należy unikać jego zbioru w tych miejscach. Należy również unikać poboczy dróg, przejść dla zwierząt oraz terenów w pobliżu ferm hodowlanych i obiektów przemysłowych.
- ZAMIESZANIE : Podobnie, jeśli zbierasz bluszcz pospolity w stanie dzikim, uważaj na ryzyko pomyłki. Wśród roślin, które można pomylić z bluszczem pospolitym, znajdują się jaskółcze ziele i przetacznik perski, które są trujące.
