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PLANT - Valériane Officinale (Valeriana officinalis)
PLANT - Valériane Officinale (Valeriana officinalis)
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1 PLANT de Valériane Officinale (Valeriana officinalis) - Plant issu de semis et mesurant au minimum 10 cm de hauteur. Plante vendue en pot.
La Valériane Officinale est une plante médicinale bien connue pour ses capacités calmantes. C'est aussi une plante sauvage parfaitement adaptée au climat européen, notamment dans les zones fraîches et humides. Sa floraison généreuse attire également les insectes pollinisateurs comme les abeilles et papillons. C'est une plante vivace qui peut mesurer plus d'un mètre de hauteur. Plutôt facile de culture, elle ne craint pas grand-chose.
CRÉDIT PHOTO : Monde Végétal
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CARACTÉRISTIQUES
Plante Vivace rustique | Médicinale & Comestible | Plante très facile à cultiver |
Mi-ombre idéalement | Sol frais à humide | Supporte -25°C |
100 à 150 cm de hauteur | Longue floraison | Peu de maladies |
Avec tous les conseils de culture de la plantation à la récolte.
La Valériane Officinale est une plante vivace particulièrement facile à cultiver et robuste. Mais elle est surtout connue pour ses propriétés médicinales grâce à ses effets sédatifs et calmants.
Sa longue floraison permet aussi de nourrir les abeilles durablement sur votre terrain. On peut aussi bien la cultiver en pot qu'en pleine terre et la laisser dehors toute l'année car elle n'a pas peur du froid.
Enfin, elle se fera une place de choix sous des arbres, près d'une haie champêtre ou encore dans les jardins ombragés et humides.
TYPE DE CULTURE
Comment cultiver mon plant de Valériane Officinale ?
Polyvalente, cette plante comestible, médicinale et mellifère peut être intégrée dans des massifs, des bordures, ou utilisée comme plante couvre-sol.
Sa taille modeste permet également une culture facile en pot, idéale pour les petits jardins ou les balcons.
Avec une excellente rusticité, supportant des températures jusqu'à -25°C, le plant de valériane officinale est parfaitement adapté au climat européen.
De plus, il se ressème spontanément sans devenir envahissant, offrant une culture simple et durable.
EMPLACEMENT
Où planter mon Valériane Officinale ?
Elle tolère également les zones fortement ombragées et peut être plantée en plein soleil, à condition que le sol ne soit pas trop aride.
Cette plante est remarquablement résistante, capable de supporter quelques jours d'inondation sans subir de dommages.
Dans son habitat naturel, la valériane officinale pousse souvent dans les talus, les forêts de vallées et le long des rivières.
Si vous optez pour une plantation en plein soleil, assurez-vous de lui fournir un arrosage régulier pour maintenir un sol suffisamment humide.
SOL & TERREAU
Quel terreau utiliser pour un plant de Valériane Officinale ?
Elle tolère une large gamme de pH, allant de légèrement acide à légèrement alcalin, et peut prospérer dans des sols argileux, limoneux ou sableux.
Bien que cette plante soit d'origine sauvage et facile à cultiver, elle préfère éviter les sols trop caillouteux, pauvres et incapables de retenir l'humidité.
Un terreau universel ou un terreau spécial plantation conviendra parfaitement pour la culture de la valériane officinale, assurant un environnement propice à son développement optimal.
ARROSAGE
Comment bien arroser mon plant de Valériane Officinale ?
En zone tempérée, un arrosage hebdomadaire suffit généralement pour maintenir un sol adéquatement humide.
Cependant, en climat méditerranéen ou dans des régions très chaudes, un arrosage quotidien peut être nécessaire, surtout si le sol a du mal à retenir l'eau.
Il est crucial de ne pas laisser le sol se dessécher complètement, car un stress hydrique peut affaiblir la plante, affectant sa croissance et sa santé.
Pour conserver l'humidité du sol plus longtemps, pensez à pailler autour de la plante, ce qui aide à réduire la fréquence des arrosages et protège les racines des variations extrêmes de température.
ENGRAIS
Comment bien nourrir mon plant de Valériane Officinale ?
Si votre sol est naturellement riche, il n'est généralement pas nécessaire d'ajouter de l'engrais.
Cependant, en cas de sol pauvre ou si vous cultivez la valériane en pot, il est recommandé d'apporter un engrais universel une fois par mois pour soutenir sa croissance.
Vous pouvez également enrichir le sol avec du fumier ou du compost de temps en temps, ce qui fournira un apport nutritif naturel et améliorera la structure du sol, favorisant ainsi la santé globale de la plante.
COMMENT SEMER
Comment semer du Valériane Officinale ?
Elle a d'ailleurs un taux de germination élevé, proche de 80 %.
Les graines germent en 10 à 30 jours, sous une température idéale comprise entre 10 et 18°C.
La meilleure période pour semer est au printemps ou en automne, mais il faut faire attention aux gelées, qui peuvent endommager les jeunes plants.
Pour réussir vos semis, utilisez un terreau spécial semis et choisissez un emplacement chaud.
Maintenez le substrat frais pendant tout le processus et enterrez les graines à environ 1 cm de profondeur.
Il est recommandé de semer les graines de valériane officinale en godets individuels ou en plaques alvéolées pour faciliter le repiquage.
Lorsque les plants atteignent une hauteur de 10 à 15 cm, vous pouvez les repiquer en pleine terre.
Cette méthode assure un bon enracinement et une meilleure reprise en extérieur.
COMMENT PLANTER
Comment bien planter un Valériane Officinale ?
Avec un sol bien drainé et riche en matière organique.
Plantez la Valériane Officinale sous des arbres ou dans un fond de talus est une bonne idée.
Ameublissez le sol en le travaillant sur une profondeur de 20 à 30 cm. Incorporez du compost ou du terreau pour enrichir le sol et améliorer sa structure.
Placez le plant dans le trou, en veillant à ce que le collet (la base de la tige) soit au niveau du sol.
Comblez le trou avec de la terre et tassez légèrement autour de la base pour stabiliser la plante.
Arrosez ensuite abondamment et rajoutez du paillage organique (paille ou écorce) afin de maintenir le sol frais.
Suivez le désherbage et les arrosages par la suite.
RÉCOLTER
Quand et comment récolter mon plant de Valériane Officinale ?
Mais elle a un goût assez peu agréable. Elle a un goût plutôt amer et terreux, un peu musqué et légèrement sucré.
Ce goût particulier est plus prononcé dans les racines.
Ce sont d'ailleurs ses racines qu'on utilise principalement pour ses propriétés médicinales malgré leur saveur forte.
Les feuilles et les fleurs, bien que plus douces, partagent ce goût terreux, mais peuvent être agréables en infusion, surtout lorsqu'elles sont mélangées à d'autres plantes.
On récolte les feuilles fraîches qu'on laisse sécher et qu'on utilise en infusion.
La récolte peut se faire durant toute la période végétative de la plante, tant qu'elle est suffisamment robuste pour supporter la taille.
Mais ne prélevez pas plus de 1/3 du feuillage. Les fleurs apparaissent au printemps ou en début d'été après la deuxième année.
On les utilise aussi en infusion. Enfin, la récolte de la racine rime avec la mort de la plante.
Les racines sont récoltées à l'automne, lorsque la plante commence à entrer en dormance.
Pour les récolter, déterrez délicatement la plante, puis lavez et séchez les racines avant de les utiliser.
Les racines peuvent être utilisées pour préparer des teintures, des infusions ou des extraits pour leurs effets sédatifs et relaxants.
MALADIES & RAVAGEURS
Comment protéger mon plant de Valériane Officinale ?
La Valériane Officinale est une plante robuste qui résiste bien aux maladies et aux ravageurs.
Toutefois, elle est particulièrement sensible à la sécheresse, qui peut affaiblir la plante.
Bien que rare, elle peut également être touchée par des attaques de rouille, d'oïdium, ainsi que par des pucerons ou des thrips.
Une surveillance régulière et un arrosage adéquat sont essentiels pour maintenir la santé de la plante et prévenir ces problèmes.
BONUS
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